
Проблема со спиной в виде искривления позвоночника знакома 88% взрослых людей. Причем возникает она еще в детском (школьном) возрасте, когда развивается опорно-двигательный аппарат. Корректор осанки выпрямляет спину, отводит плечи назад и сводит лопатки. Таким образом, формируется или восстанавливается правильная осанка, корректор помогает её вырабатывать. Чувствительность оптронных датчиков положения спины, позволяет определять отклонения от нормального положения в 4-5 градусов. Модуль вибромассажа позволяет в определённое время расслабить мышцы поясничного отдела. В результате ношения поддерживающего корректора снижается нагрузка на позвоночник, уменьшаются боли в спине. Этот стереотип мышечной памяти остаётся даже после снятия корсета. Такая поза сохраняется и становится привычной. Вопрос «Нужен ли мне корректор осанки, и какой выбрать?» - адресуйте ортопеду. Нельзя самостоятельно принимать такие решения. Нося корректор без веских к тому причин, можно получить обратный результат и причинить себе вред. Спина привыкнет к поддержке, мышечный «корсет» ослабнет, мышцы перестанут работать, как положено, и начнут атрофироваться. Даже самый продвинутый корректор не панацея. Его ношение нужно сочетать с гимнастикой для мышц спины, нередко необходим массаж. Полезно плавание, особенно на спине. Необходимо не забывать и о «разгрузке» позвоночника. Ряд упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте. Сядьте на край стула, положите руки, сомкнутые в ладонях, на затылок и прогнитесь назад. Чтобы разгрузить шейный отдел, опустите вниз подбородок, коснувшись им груди, и медленно отведите голову назад. Полезное упражнение – боковые наклоны влево-вправо с поднятыми руками, с сомкнутыми ладонями. В общем нужно стараться разнообразить нагрузку и не забывать держать спину прямо. Менее проблематичным является применение корректора - сигнализатора осанки. Его функция не формировать жёстко осанку, а поддерживать правильное положение спины с помощью сигнализации об этом. Чувствительность датчика позволяет определять угол отклонения, от нормального положения спины, в 2-3 градуса. Ношение корректора – сигнализатора не приводит к привыканию мышц к поддерживающему воздействию и их привыканию к этому. Формирование осанки происходит естественным образом за счёт мышц спины. Конструкция корректора – сигнализатора максимально облегчена и не вызывает дискомфорт при движении.